Ist CBD wirksam gegen Bluthochdruck?
Bluthochdruck ist eine chronische Erkrankung, von der Millionen Menschen weltweit betroffen sind. Er stellt einen wichtigen Risikofaktor für schwere Erkrankungen wie Schlaganfälle oder Herzerkrankungen dar. Mit der zunehmenden Beliebtheit von Produkten auf CBD-Basis (Cannabidiol) fragen sich viele Menschen, ob dieses Molekül Patienten mit Bluthochdruck Linderung verschaffen kann.
Dieser Artikel untersucht anhand wissenschaftlicher Forschungsergebnisse und biologischer Mechanismen ausführlich das Potenzial von CBD als natürliche Lösung zur Blutdruckkontrolle.
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Was ist CBD?
Cannabidiol (CBD) ist ein Molekül, das aus der Cannabispflanze gewonnen wird, genauer gesagt aus industriellen Hanfsorten. Es gehört zu einer Familie von Verbindungen, den Cannabinoiden, die über das Endocannabinoidsystem mit dem menschlichen Körper interagieren. Unter den mehr als 100 identifizierten Cannabinoiden zeichnet sich CBD durch seine potenziellen therapeutischen Wirkungen aus, ohne einen Zustand der Euphorie oder Intoxikation hervorzurufen.
Unterschied zwischen CBD und THC
Im Gegensatz zu THC (Tetrahydrocannabinol), dem psychoaktiven Hauptwirkstoff von Cannabis, verändert CBD weder die Wahrnehmung noch die Stimmung oder die kognitiven Funktionen. Das bedeutet, dass man CBD konsumieren kann, ohne die für Cannabis typischen „berauschenden” Effekte zu spüren.
Was sind die potenziellen Vorteile von CBD?
Zahlreiche Studien legen nahe, dass CBD positive Auswirkungen auf verschiedene Bereiche der Gesundheit haben könnte. Hier sind einige der Erkrankungen, für die CBD häufig untersucht wird:
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Unterstützung der Herz-Kreislauf-Gesundheit.
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Mögliche neuroprotektive Wirkungen, insbesondere bei Erkrankungen wie Epilepsie.
Die Rechtmäßigkeit und Formen von CBD
In Frankreich ist CBD legal, sofern es aus zugelassenen Hanfsorten gewonnen wird, deren THC-Gehalt 0,3 % nicht überschreitet . Dadurch wird sichergestellt, dass CBD-Produkte keine psychoaktive Wirkung haben und den europäischen Vorschriften entsprechen.
CBD ist in verschiedenen Formen erhältlich, um den Bedürfnissen der Verbraucher gerecht zu werden:
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CBD-Öle: Ideal für die sublinguale Anwendung oder zum Einnehmen mit der Nahrung.
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Kapseln und Gelkapseln: Eine diskrete und praktische Option für den regelmäßigen Verzehr.
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Cremes und Balsame: Zur topischen Anwendung auf der Haut, insbesondere bei lokalisierten Schmerzen.
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Getrocknete Blüten: Als Aufguss getrunken oder zur schnellen Aufnahme verdampft.
Bluthochdruck verstehen
Bluthochdruck ist eine Erkrankung, die durch einen übermäßigen Druck des Blutes auf die Arterienwände gekennzeichnet ist. Dieser erhöhte Druck zwingt das Herz, stärker zu arbeiten, um das Blut zu pumpen, was zu einer fortschreitenden Schädigung der Blutgefäße und lebenswichtigen Organe führen kann.
Warum wird sie als „stiller Killer“ bezeichnet?
Bluthochdruck wird oft als „stiller Killer“ bezeichnet, da er über Jahre hinweg ohne sichtbare Symptome verlaufen kann. Unbehandelt kann er jedoch zu schwerwiegenden Komplikationen führen, wie zum Beispiel:
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Schlaganfälle (AVC).
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Herzinfarkt oder Herzinsuffizienz.
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Niereninsuffizienz.
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Sehstörungen aufgrund von Schäden an den Blutgefäßen der Augen.
Hauptursachen für Bluthochdruck
Bluthochdruck kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, die oft miteinander kombiniert auftreten. Zu den Hauptursachen zählen:
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Genetische Faktoren: Eine familiäre Veranlagung kann das Risiko erhöhen.
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Schlechte Ernährung: Ein übermäßiger Konsum von Salz, gesättigten Fetten und Zucker ist ein entscheidender Faktor.
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Bewegungsmangel: Eine sitzende Lebensweise kann zu einem Anstieg des Blutdrucks beitragen.
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Chronischer Stress: Anhaltender Stress kann sich negativ auf das Herz-Kreislauf-System auswirken.
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Alkohol- und Tabakkonsum: Diese Substanzen erhöhen die Steifigkeit der Arterien und tragen so zu Bluthochdruck bei.
Wichtige Zahlen zum Thema Bluthochdruck
Lautder Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden weltweit etwa 1,3 Milliarden Menschen an Bluthochdruck, was ihn zu einer der Hauptursachen für vermeidbare Todesfälle macht. In Frankreich ist schätzungsweisejeder Dritte davon betroffen.
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Wirkmechanismen von CBD auf den Blutdruck
CBD wirkt hauptsächlich über das Endocannabinoid-System (ECS), ein Netzwerk von Rezeptoren, die im menschlichen Körper vorhanden sind, insbesondere im Gehirn, in den Organen und im Herz-Kreislauf-System. Das ECS ist an der Regulierung wichtiger Funktionen wie Schmerzempfinden, Stimmung, Appetit und Stressreaktion beteiligt.
1. Gefäßerweiterung
Studien zeigen, dass CBD eine Vasodilatation, also eine Entspannung der Blutgefäßwände, bewirken kann. Dadurch wird der Widerstand gegen den Blutfluss verringert, was natürlich zu einer Senkung des Blutdrucks führt. Diese Wirkung ist besonders vorteilhaft bei Bluthochdruck, der durch Stress oder Gefäßverhärtungen verursacht wird.
2. Reduzierung von Stress und Angstzuständen
Durch die Senkung des Cortisolspiegels, eines mit Stress verbundenen Hormons, hilft CBD, das Nervensystem zu beruhigen. Dies führt zu einer Verringerung der „Kampf-oder-Flucht”-Reaktionen, die bei gestressten Menschen zu Blutdruckspitzen führen können.
3. Entzündungshemmende Wirkung
Die Entzündung der Blutgefäße ist ein Faktor, der Bluthochdruck verschlimmert. CBD kann dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften dazu beitragen, diese Entzündung zu reduzieren, wodurch die Gefäßgesundheit verbessert und das Risiko von Herz-Kreislauf-Komplikationen verringert wird.
4. Reduzierung oxidativer Schäden
CBD ist auch für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt, die freie Radikale neutralisieren, die für Zellschäden verantwortlich sind. Dies trägt zum Schutz der Blutgefäße und zur Aufrechterhaltung eines stabilen Blutdrucks bei.
Übersicht über wissenschaftliche Studien
Mehrere Studien haben die Auswirkungen von CBD auf den Blutdruck untersucht. Hier ein Überblick über die wichtigsten Forschungsergebnisse:
1. Studie 2017: Eine Einzeldosis CBD senkt den Blutdruck
Eine in JCI Insight veröffentlichte Studie ergab, dass eine Einzeldosis von 600 mg CBD, die gesunden Probanden verabreicht wurde, deren Blutdruck als Reaktion auf Stressfaktoren senkte. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass CBD eine Rolle bei der Regulierung der kardiovaskulären Stressreaktionen spielen könnte.
2. Rückblick 2020: CBD als potenzielles Antihypertensivum
Eine im Journal of Clinical Medicine veröffentlichte Studie befasste sich mit dem Potenzial von CBD zur Behandlung von Bluthochdruck und hob dessen Auswirkungen auf oxidativen Stress, Entzündungen und Gefäßerweiterung hervor. Die Autoren betonten jedoch, dass weitere klinische Studien erforderlich seien.
3. Studie 2019: Die kardiovaskulären Auswirkungen von Cannabinoiden
Diese im British Journal of Clinical Pharmacology veröffentlichte Studie untersuchte die Auswirkungen von Cannabinoiden auf das Herz-Kreislauf-System. Sie bestätigte, dass CBD positive Eigenschaften für die Gefäßgesundheit hat, stellte jedoch auch Unterschiede je nach verwendeter Dosis fest.
Mögliche Vorteile der Verwendung von CBD bei Bluthochdruck
Die Einbindung von CBD in eine Strategie zur Behandlung von Bluthochdruck könnte mehrere Vorteile bieten. Obwohl die Forschung noch in den Anfängen steckt, deuten vorläufige Ergebnisse auf vielversprechende Vorteile hin. Im Folgenden werden die Mechanismen, über die CBD auf Bluthochdruck wirken kann, näher betrachtet.
1. Senkung des Blutdrucks
Eine der wichtigsten Beobachtungen wissenschaftlicher Studien ist die Fähigkeit von CBD, den systolischen und diastolischen Blutdruck vorübergehend zu senken, insbesondere als Reaktion auf Stressfaktoren. So hat beispielsweise eine Studie aus dem Jahr 2017 gezeigt, dass CBD durch psychischen Stress verursachte Blutdruckspitzen abmildern kann.
„Diese Ergebnisse legen nahe, dass CBD zur Verringerung der kardiovaskulären Reaktionen auf akuten Stress beitragen kann.“ (JCI Insight, 2017)
2. Verbesserung der Gefäßfunktion
CBD wirkt auf die Rezeptoren des Endocannabinoid-Systems (ECS) und trägt zur Entspannung der Blutgefäße bei. Dies verbessert die Durchblutung und reduziert die Belastung des Herzens, was für Menschen mit Bluthochdruck ein entscheidender Faktor ist.
3. Reduzierung von Stress und Angstzuständen
Chronischer Stress ist einer der Faktoren, die Bluthochdruck verschlimmern. Dank seiner angstlösenden Eigenschaften kann CBD dazu beitragen, den Spiegel des Stresshormons Cortisol zu senken und einen Zustand der Entspannung zu fördern. Dies führt zu einer indirekten Senkung des Blutdrucks.
4. Entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen
Chronische Entzündungen und oxidativer Stress sind wichtige Faktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Bluthochdruck. CBD hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die Wände der Blutgefäße vor Schäden schützen können. Darüber hinaus helfen seine antioxidativen Wirkungen, freie Radikale zu neutralisieren.
Vorsichtsmaßnahmen und Überlegungen
Obwohl CBD potenzielle Vorteile bietet, ist es wichtig, vor der Anwendung bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, insbesondere bei Bluthochdruck.
Mögliche Nebenwirkungen
CBD wird im Allgemeinen gut vertragen, aber bei einigen Anwendern können leichte bis mittelschwere Nebenwirkungen auftreten, wie zum Beispiel:
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Absinken des Blutdrucks auf ein zu niedriges Niveau, was zu Schwindel führt.
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Kopfschmerzen oder Migräne.
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Übermäßige Schläfrigkeit, insbesondere in Kombination mit anderen sedierenden Arzneimitteln.
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Mögliche Wechselwirkungen mit blutdrucksenkenden Medikamenten.
Mit einem Gesundheitsfachmann interagieren
Wenn Sie CBD zur Behandlung von Bluthochdruck einsetzen möchten, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren. So können Sie sicherstellen, dass CBD mit Ihrer aktuellen Behandlung vereinbar ist, und das Risiko von Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten minimieren.
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Fazit
CBD bietet aufgrund seiner Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, Stress und Entzündungen interessante Perspektiven für die Behandlung von Bluthochdruck. Obwohl die Forschungsergebnisse vielversprechend sind, ist es noch zu früh, um zu dem Schluss zu kommen, dass CBD herkömmliche Bluthochdruckmedikamente ersetzen kann.
Patienten, die an der Verwendung von CBD interessiert sind, sollten einen maßvollen Ansatz verfolgen: Beginnen Sie mit niedrigen Dosen, beobachten Sie Ihre Reaktionen und konsultieren Sie vor einer regelmäßigen Anwendung einen Arzt. Eine wohlüberlegte Integration von CBD als Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil könnte zu einer besseren Herz-Kreislauf-Gesundheit beitragen.
Häufig gestellte Fragen
Kann CBD blutdrucksenkende Medikamente ersetzen?
Nein, CBD sollte nicht als Ersatz für verschreibungspflichtige Medikamente verwendet werden. Es kann eine Behandlung ergänzen, aber jede Änderung muss von einem Arzt überwacht werden.
Welche CBD-Dosis wird empfohlen?
Es gibt keine allgemeingültige Dosierung. Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis (10–20 mg) und passen Sie diese schrittweise entsprechend Ihrer Verträglichkeit und Ihren Bedürfnissen an.
Was sind mögliche Nebenwirkungen?
Zu den häufigsten Nebenwirkungen zählen Schläfrigkeit, Schwindel und ein leichter Blutdruckabfall. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie ungewöhnliche Symptome verspüren.
Quellen
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JCI Insight (2017): „Eine Einzeldosis Cannabidiol senkt den Blutdruck bei gesunden Probanden in einer randomisierten Crossover-Studie.“ Studie lesen
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Journal of Clinical Medicine (2020): „Cannabidiol als potenzielles blutdrucksenkendes Medikament“. Studie lesen
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British Journal of Clinical Pharmacology (2019): „Die kardiovaskulären Wirkungen von Cannabinoiden: Eine Überprüfung der Evidenz.“ Studie lesen