Wie dosiert man CBD?

Diese Frage taucht im Internet und anderswo sehr häufig auf. Tatsächlich kann es komplex erscheinen, zu wissen, wie man CBD dosiert und entsprechend den gewünschten Ergebnissen verabreicht. Es gibt zahlreiche Informationen, die manchmal etwas unklar sind. Deshalb versuchen wir, eine sehr konkrete Zusammenfassung der Empfehlungen zu erstellen und CBD entsprechend Ihrem Gewicht und dem Kontext, in dem Sie es konsumieren, zu dosieren. Wenden Sie sich im Zweifelsfall an Ihren Arzt. Wir werden die Dosierung anhand mehrerer Kriterien verfeinern:

Die CBD-Dosierung für alle CBD-Produkte?

Zunächst kann Ihr CBD-Konsum in Form von CBD-Blüten, Hasch ,CBD-Ölen oder CBD-E-Liquids erfolgen. Seltener in Form von Kristallen. Um CBD zu dosieren, ist es wichtig, zunächst die CBD-Konzentration der betreffenden Produkte zu überprüfen. Im Allgemeinen sind Blüten weniger konzentriert. Dann kommt Hasch CBD-Gehalt im Durchschnitt zwischen 5 und 35 % variieren kann. CBD-Öle weisen ähnliche Werte auf. Auf dem Markt sind CBD-Öle mit einem Gehalt von 3 bis 30 % erhältlich, wobei letztere die stärksten sind. E-Liquids haben niedrigere Konzentrationen mit einer Referenzdosierung in Milligramm, wobei das stärkste Produkt in der Regel 2000 mg enthält. CBD-Kristalle hingegen sind zu 99,99 % reines CBD-Isolat, was sie zu einem sehr wirkungsvollen Produkt macht.

Warum konsumieren Sie CBD und wie dosieren Sie CBD?

Wir werden uns nun mit dem Kontext befassen, der Sie dazu veranlasst, sich zu fragen, wie Sie CBD dosieren sollen. Es gibt viele Gründe für seine Verwendung, daher werden wir sie unter vier Hauptaspekten betrachten:

Ich konsumiere CBD aus gesundheitlichen Gründen:

Dies ist einer der ersten Gründe für die Einnahme von CBD. Es gibt viele Gründe für den Konsum, wir werden hier nur die wichtigsten nennen. Sie konsumieren CBD bei: chronischen Schmerzen, Muskel- und Gelenksteifheit. Am wirksamsten ist in solchen Fällen die Einnahme von Vollspektrumöl. Ihre CBD-Dosierung hängt von Ihrem Gewicht und Ihrer Fähigkeit ab, CBD aufzunehmen. Manche Menschen sind gegenüber den Wirkungen von CBD resistenter als andere. Aus diesem Grund müssen Sie Ihre Einnahme an die gewünschten Wirkungen anpassen. Am Ende des Artikels finden Sie eine Tabelle mit den am besten geeigneten Konzentrationen als Referenz. Sie können die Dosierung jedoch je nach Ergebnis nach oben oder unten anpassen.

Ich konsumiere CBD zum Schlafen:

Tatsächlich kann CBD eine wirksame Hilfe beim Einschlafen sein. Es ist eine natürliche und nicht süchtig machende Lösung, die Körper und Geist beim Einschlafen unterstützt. Auch hier sind CBD-Öle interessant, aber auch Hasch Blüten und Hasch in Form von Aufgüssen sind sehr gut geeignet. Trinken Sie Ihren Aufguss idealerweise eine Stunde vor dem Schlafengehen, damit die verschiedenen Cannabinoide Zeit haben, in Ihrem Körper zu wirken. Vergessen Sie nicht, Ihrem Getränk ein Fett hinzuzufügen, um alle Wirkstoffe der Blüte, die Sie aufgießen, effektiv zu binden. Die empfohlene CBD-Dosierung beträgt 0,5 g Blüten oder 0,25 g Hasch Aufguss, damit die Wirkung deutlich spürbar ist. Sie können die Mengen natürlich bei Bedarf erhöhen. Für Öle beziehen Sie sich bitte auf die Tabelle am Ende des Artikels. Auch diese Dosierungen sind nur Richtwerte. Sie können sie bei Bedarf anpassen.

Ich konsumiere CBD wegen der ZEN-Wirkung:

Dies ist ein sehr häufiger Grund für den Konsum von CBD. Die entspannende und beruhigende Wirkung ist ein echter Vorteil im Alltag, insbesondere wenn man einen sehr dynamischen Lebensstil hat. Auch bei Angstattacken und Angstzuständen sehr beliebt. CBD kann beispielsweise durch Verdampfen konsumiert werden, um eine schnellere Wirkung zu erzielen. Sehr wirksam in Hasch Blüten. Der Geschmack ist dadurch umso ausgeprägter. Sie können CBD mit Ihren Blüten zu 0,30 g und Hasch 0,15 g dosieren. CBD-Öl ist ebenfalls interessant, wenn auch in etwas geringeren Konzentrationen.

Ich konsumiere CBD, um eine THC-Entwöhnung zu begleiten:

THC durch CBD zu ersetzen ist eine sehr verbreitete Substitutionsmethode, die offenbar wirksam ist. Auf diese Weise bleiben die Gestik und der Geruch erhalten, ohne dass man das THC-High erlebt. In diesem Fall wird der Konsum in Form von Blüten oder Hasch erfolgen. Ihre CBD-Dosierung ist also dieselbe wie bei THC-Produkten. Wenn Sie eine eher „zerebrale” Wirkung erzielen möchten, sollten Sie sich abends für starke Hasch -Blüten oder Hasch entscheiden, um Ihren Entzug bestmöglich zu unterstützen. Tagsüber können Sie zu milderen Produkten übergehen. E-Liquids sind ebenfalls eine gute Alternative.

Richtwerte für die CBD-Dosierung

Die Empfehlung lautet, 0,5 mg CBD pro Kilogramm Körpergewicht einzunehmen.